みなさん、おこんばんは。
あぁ、月曜日ですね。
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと１日が過ぎていきます。
なんか忙しい（笑
昨日久しぶりに自転車に乗った。
昨年、花見に行ったのが最後だから、ほぼ１年ぶり！
久しぶりに自転車こぐと、毎度しんどいんですわ。
でも、昨日は平気でした。
アタクシのブロンプトンは３速ありましてね、いつも信号待ちで止まった後の
漕ぎだしは軽いギアに入れていたのですが、昨日はずっと重いギアばかりで
向かい風もへっちゃらでした。
意外。ちょっと自分でも驚く。
そういえば、二の腕の振袖がほぼ無くなり、ちょっとたくましくなってきた（笑
あとは腹の肉だな。
腹の肉が無くなったら、海行こうっと。ふふふ
何言ってんだ、おめぇ・・・の目。
あぁ、月曜日ですね。
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと１日が過ぎていきます。
なんか忙しい（笑
昨日久しぶりに自転車に乗った。
昨年、花見に行ったのが最後だから、ほぼ１年ぶり！
久しぶりに自転車こぐと、毎度しんどいんですわ。
でも、昨日は平気でした。
アタクシのブロンプトンは３速ありましてね、いつも信号待ちで止まった後の
漕ぎだしは軽いギアに入れていたのですが、昨日はずっと重いギアばかりで
向かい風もへっちゃらでした。
意外。ちょっと自分でも驚く。
そういえば、二の腕の振袖がほぼ無くなり、ちょっとたくましくなってきた（笑
あとは腹の肉だな。
腹の肉が無くなったら、海行こうっと。ふふふ
何言ってんだ、おめぇ・・・の目。
コメント
コメント一覧 (6)
いいじゃん。振袖がなくなったなら御の字だよ。
まー自分で言うのもアレだけど、自分も二の腕は何故かムキムキなのよっ！
でもね…先日旦那に「お前…三角筋すげーな。ちょっと筋トレ控えたら？」ってガチ真顔で言われたわ（薄涙
そ、そんな言われる程の筋トレなんてしてないハズなのに…
はる
が
しました
ジムでの日頃の効果が自転車で確認できたのは嬉しいですね。
二の腕の振袖ってタプタプな柔らかい部分のこと？
今度はお腹の振袖も減らして海水浴でご披露という目標、イイではないですか。
そういえばテレビのコマーシャルで、女性が亀になるというのがあるけど何のコマーシャル？
はる
が
しました
二の腕の振袖がないなんて夢のようですよ。
でも私も２０年もまえは大丈夫だったかも。
くじけずに鍛えてはいますが..。
はる
が
しました
そうよね～。
昨日、ジムで髪を乾かしていた時に気が付いたのよ（笑
アータ、筋トレって・・・何をしたら三角筋が鍛わるの？
ってか・・・
何に向かっているの？アタクシたち（爆
はる
が
しました
あら、Ｈじじさんは振袖を知らないのですか（笑
腕を肩の高さに挙げて、ブルブルすると揺れる場所です。
タプタプなところですね。
しかし、腹の肉はねぇ・・・なかなか難しいですね～。
海水浴ではなく、シュノーケリングをしたいのです。
マーメイド修行の成果をね（爆
女性が亀！？分かりません。
はる
が
しました
くじけず鍛えてください（笑
ｒｙｏさん、細いからそんなに振袖はないんじゃないですか？
それにほら、ピアノって結構肉体労働じゃないですか（爆
はる
が
しました