みなさん、おこんばんは。

今日は一日中曇っていました。

朝、顔を洗って化粧をして、パジャマのまま過ごしていました。

TV観たり、PCでポチポチ文章作ったり。

午後にジムで1時間半泳いできた。

いやぁ、よく泳いだ。

昼間の時間は少し年齢層が高めで、かなり混んでいた。

プールには、コースロープが張ってあって、ウォーキング専用、

泳ぐ人用(途中で立ってもいい)、ガンガン泳ぐ人用、フリーの4か所に

区切ってある。

ウォーキングのところで10人以上歩いていてびっくりした。

そんな人数が、コースに入っているは初めて見た。

高校の時の、他校との合同練習並み。

ガンガン泳ぐところに、2人のおいちゃんが入っていたけど、

アタクシが泳ぎ始めると消えていった。一人でずっと占領していました。

快適快適(笑

午前中はこんな動画を見まくっていた。

やっぱり、肩は柔らかい方がいい。もっと泳げるようになりたい。

どのお姉さんも綺麗な体ですよって、水泳に興味が無くても見惚れてください(笑

一番下の動画は、なんかのエロ系かと思いましたが真面目な動画でした。



ビューリフォー!