みなさん、おこんばんは。

今日は一日中曇っていました。

朝、顔を洗って化粧をして、パジャマのまま過ごしていました。

ＴＶ観たり、ＰＣでポチポチ文章作ったり。

午後にジムで１時間半泳いできた。

いやぁ、よく泳いだ。

昼間の時間は少し年齢層が高めで、かなり混んでいた。

プールには、コースロープが張ってあって、ウォーキング専用、

泳ぐ人用（途中で立ってもいい）、ガンガン泳ぐ人用、フリーの４か所に

区切ってある。

ウォーキングのところで１０人以上歩いていてびっくりした。

そんな人数が、コースに入っているは初めて見た。

高校の時の、他校との合同練習並み。

ガンガン泳ぐところに、２人のおいちゃんが入っていたけど、

アタクシが泳ぎ始めると消えていった。一人でずっと占領していました。

快適快適（笑

午前中はこんな動画を見まくっていた。

やっぱり、肩は柔らかい方がいい。もっと泳げるようになりたい。

どのお姉さんも綺麗な体ですよって、水泳に興味が無くても見惚れてください（笑

一番下の動画は、なんかのエロ系かと思いましたが真面目な動画でした。



ビューリフォー！