みなさん、おこんばんは。
みぞれの降る寒い一日でした。
プールのカルキのせいなのか・・・指先のひび割れがなかなか治らず、
おまけに爪まで傷んで薄くなってきた。
これは・・・何か対策をせねば。
そうそう、それとは関係なのですが、アタクシは甘酒が大好きです。
それも米麹でできたものも好きだけど、酒粕で作ってあるものも好き。
クックパッドで調べてみると、両方を使って甘酒を作ってあるレシピが
いくつかありました。
早速作ってみると、市販のものより全く甘くなくて・・・・美味い。
これは美肌のため？に毎晩飲んでみるかな。
太るかな（笑
みぞれの降る寒い一日でした。
プールのカルキのせいなのか・・・指先のひび割れがなかなか治らず、
おまけに爪まで傷んで薄くなってきた。
これは・・・何か対策をせねば。
そうそう、それとは関係なのですが、アタクシは甘酒が大好きです。
それも米麹でできたものも好きだけど、酒粕で作ってあるものも好き。
クックパッドで調べてみると、両方を使って甘酒を作ってあるレシピが
いくつかありました。
早速作ってみると、市販のものより全く甘くなくて・・・・美味い。
これは美肌のため？に毎晩飲んでみるかな。
太るかな（笑
コメント
コメント一覧 (6)
こまめにケアクリームを塗って、
台所洗い物は旦那さんに頼んで、治してください。
不思議と春になれば治るけどね。
私はかかとにU20%を塗って、ﾂﾙﾂﾙです。
甘酒は飲む点滴とか言われますね。
いずれにしても、美味しいからと飲み過ぎないように・・・・
あまり甘くないのなら飲んでみたい。
はる
が
しました
ケアは大事だけど、どうすればいいのでしょうか。
米麹と酒粕からの自作の甘酒、いいですね。売っているのは甘さが微妙に合わないから尚更です。
飲む量を間違わなければ健康には最高と思います。
私はココアを毎朝作っています。ピュアココア粉末を少量の水で溶かし牛乳とスプーン一杯の蜂蜜を入れます。もう１０年以上続けています。若いころ会社の先輩がココア粉末から作ってくれた飲み物の思い出が頭の隅に残っていて、１０年ほど前に健康番組でのココアの効能を見たのがきっかけだったように思います。手間暇はかかるけど市販品（変に甘いような味）とは違うのでハマっています。
はる
が
しました
手洗い→クリーム→手洗い→クリームといたちごっこではあるけど
一番効くのは昔ながらの桃の花🎵
毎晩、風呂からあがると手にたっぷり塗り、踵にも塗ります。
ひどいときはラップでグルグル巻きに。
だから私もottchさんといっしょでかかとツルツル（笑
甘酒は私も好きです。
寒い日には飲みたくなりますねぇ。
飲む点滴、まさにそのとおり。
体が温まり、元気になりますもん。
太るなんて気にせず（ってはるさんはスレンダーだから大丈夫！）
はる
が
しました
年末の大掃除が引き金で、ずっと続いているのです。
液体絆創膏で治っていくのですが、またすぐできるの。
嫌になります。
でも、旦那は・・・洗い物だけは嫌って言うと思います（爆
甘酒ね、デキアイものを買うとどれもものすごく甘いのですが
作ったものは全然甘くないです。
でも、甘酒の雰囲気があって割と美味しいと思います。
はる
が
しました
やっぱりプールの塩素のせいかもしれません。
油分を補給するしかないかなぁ。
ココアいいですね！
アタクシは毎日、職場の自販機でココアを飲んでいます。
はちみつは苦手なので真似できないですけど、あの純ココアの香りはいいですよね。
牛乳たっぷりで・・・なんかすごく飲みたくなってきました（笑
はる
が
しました
塗っているけど、あまり吸収している感じがなくてね～
今まで、こんなにひどいのは久しぶりです。
塗足らんのかな。
今夜ももうちょっと盛ってみます（笑
甘酒美味しいですね。
アタクシは子供のころから大好きで、でも最近は森永のフリーズドライを
飲んでいました、手軽だし。
でも作ってみると、これまた別物で美味しかったです。
はる
が
しました