みなさん、おこんばんは。

今日も暑い。毎日暑い。

いつまで続くんだ~~~~!(怒


今日は、パートの日。

朝からずっと忙しかった。

忙しくて、水分を摂るのを忘れてしまいました。

いつもの4分の1くらいだったかも。

これがマズかったのか、帰りの自転車こいでいるうちに暑さが体に焼きついたような感じになって

家に着いた時には、だるくて苦しかった。

たくさん水分をとって、シャワーを浴びて、布団を敷いて横になりました。

熱を測ると、38.2度!!! やばい!やばいぞ!!

ロキソニンを飲んで、昼寝をしました。

汗だくで気持ちが悪くて目が覚めましたが、その後熱も下がりスッキリ。

いやいや~~、何だったのかな?熱中症だったんだろうか。

嫌な体験でした。

明日は久しぶりの通院日。

何事もないといいなぁ。